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丁香的功效作用和禁忌全在这里了快来一睹为快

说起丁香，很多人回想起那一首《丁香花》的歌曲，大家知道丁香是一种美丽的观赏植物，但很多人不知道丁香还有另一层身份：中药材。丁香作为中药药性，有其特有的功效作用和禁忌，接下来小编就给大家详细的说一说丁香的功效作用和禁忌，快

容易怀上畸形儿的六类人

1.怀孕早期发生高热的妇女怀孕早期有过高热的妇女，孩子即便不出现明显外观畸形，但脑组织发育有可能受到不良影响，表现为智力低下，学习和反应能力较差。这种智力低下是由于高热造成胎儿脑神经细胞死亡，使脑神经细胞数减少所致，这种

花旗参茶的功效与作用花旗参乌鸡汤的功效与好处

花旗参茶是由以花旗参制成的一种保健茶，深受很多保健专业人士的喜爱。花旗参茶有很多好处，那么花旗参茶的功效和作用是什么呢？1、花旗参茶的功效与作用花旗参茶有着抗衰老的功效，花旗参茶中的有效成分有着很好的抗氧化、增强身体活力

产后减肥食谱让你营养又瘦身

讲到减肥，首先想到的就是节食。难道减肥一定要痛苦的节食？不，试试下面的2日净食减肥食谱，对于产后的新妈妈们特有效。净食餐单说明1净食餐单是简单的瘦身法，任何一种都不会给身体造成负担；2在持续饮食过量，造成肠胃疲劳，体重无

当归六黄汤的组成及作用

【名称】当归六黄汤【出处】《兰室秘藏》【分类】清热剂-清虚热【组成】当归（6克）生地黄（6克）熟地黄（6克）黄芩（6克）黄柏（6克）黄连（6克）黄芪（12克）【方诀】当归六黄二地黄，芩连芪柏共煎尝，滋阴泻火兼固表，阴虚火

怎么正确使用花露水

花露水还可用作除菌产品，擦拭电话、手机；清洗内衣裤、擦拭凉席＆hellip；＆hellip；但是，花露水也有给人带来麻烦的时候，由于一些人不严格按照产品说明中的要求严格避火使用，曾发生过使用花露水后接触明火，导致烧伤的不

家庭小妙招轻松摆脱便秘

肚子老是硬鼓鼓的，看起来像只“大青蛙”，好丑。有没有想过，这是“假胖”，很可能是因为腹内污垢堆积，造成了腹内胀气、不通畅。就让我们进行一场“清腹”运动，让肠胃轻装上阵，介绍一下平时在家中可以操作的方法。肠胃不通你属于哪一

心里不怕老才不会变老

如果你对衰老持有积极的态度，那么你会活得更久！这是从探讨个体对衰老的态度和其寿命之间关系的大量研究中所得出的结论。事实上，对衰老持积极的自我知觉可能比其他健康相关因素（如不吸烟、锻炼）更为重要。心理学家贝卡·利维考察了6

悬丝诊脉--扑朔迷离

大凡后妃们生病，总要由贴身的太监介绍病情，太医也总是详细地询问这些情况，诸如胃纳、舌苔、二便、症状、病程等。为了获得真实而详尽的情况，有时太医还要给太监送些礼物。--近代名医施今墨在我国古典小说和传统戏曲里，常有太医为皇

美味营养五谷杂粮细吃更健康

慧眼识粗粮浓香的玉米、金灿灿的小米粥、清香的毛豆已经成为餐桌上的新宠，在吃惯了细米白面后，被认为营养更丰富的粗粮开始受到青睐。专家认为，五谷杂粮是每日饮食的基础，也是预防疾病产生的根本。因此，了解些简单的健康知识，用五谷

鼻子的7个保健方法让你呼吸顺畅

导读：鼻，古称明堂、面王，位于脸的正中央，是肺的外窍，气体进出的重要门户。《内经》指出：“肺气通于鼻”。因此，鼻的保健十分重要，应从多方面着手。鼻腔上部与颅脑相近，在下鼻道内有鼻泪管与眼睛相通，后鼻孔的鼻咽部与咽喉相接，

老子原来真的是名副其实的“老子”！

老子原来真的是名副其实的“老子”！老子，姓李，名耳，字伯阳，不仅是一位伟大的思想家、道家创始人，还是一个伟大的养生家。老子在《道德经》一书中讲道：＆ldquo；人法地，地法天，天法道，道法自然。＆rdquo；法，指的就是

古人谈房事“戏道”与健康

我国古代医学强调性生活前要有一个充分的从精神到形体方面的准备阶段，不能一味急速图快，只有通过柔情蜜意地依偎、触抚和情话，使双方达到精神意识和谐，性欲高涨时才宜性事，其结果就会美满协调，还会起到益寿延年的作用。中医古籍《养

反复按摩大椎穴可以预防感冒

低头时，摸到颈后突起最高的高骨，在这块高骨的下方就是大椎穴。按摩大椎适宜的手法有按法、揉法和搓摩法，都方便易行。　按法：深呼吸，在气止时用食指缓缓用力按压穴位，缓缓吐气；持续数秒，再慢慢放手，如此反复操作。　搓摩法：

注意：7个坏习惯导致宝宝生病

导读：家长总是问“宝宝为什么总是生病？”那你仔细观察下宝宝，看他们有这些坏习惯吗？以下是七个导致宝宝生病的坏习惯，你们家的宝宝有吗？如果有要怎么办？下面为大家一一介绍。坏习惯一：不爱喝水水参与了人体的所有代谢活动，每天必

婴儿感冒发烧做做推拿

由于婴儿的免疫力还没发育完全，容易引发感冒。当感冒引起的发烧，低于38.5℃时，最好不要马上用药物退烧，这时中医推拿疗法是个不错的选择。对于1岁以内的婴儿，家长可以选择给孩子推拿清心经、清肝经，或者是推三关、推六腑

自来水竟然是致癌的源头？

自来水，白纸，家用电器，地辐射，这些东西都可能致癌，不了解了吧。来自家庭日用品的致癌物，如药品、蔬菜中的农药、化妆品、家用塑料制品和橡胶制品等；来自食品中的致癌物，如腊肉、咸菜、油炸食品等已经逐渐引起人们的重视，但还有一

虚证疼痛　慎服元胡止痛片

俗话说“十病九痛”，疼痛是多种疾病的表现之一，直接影响着患者的生存质量。下面给大家介绍一种有较强止痛作用的中成药———元胡止痛片。元胡止痛片组方很简单，由延胡索（醋制）、白芷两味中药组成，其中延胡索性味辛、苦、温，入心、

验方一组成天麻30克川贝母15克胆南星15克姜半夏30克橘红15克茯苓30克菖蒲15克全蝎18克僵蚕18克蜈蚣5条白矾18克皂荚18克天竺黄30克朱砂12克（另研）制用法上药共为极细末，以姜汁30克，竹沥30克，加水稀释

服用膏方来养生治病这四大常见误区要避开

服用膏方治病是中医的一种方法，但是很多人由于陷入了认识上的误区，导致治疗的效果很差。而且这种方法也不是人人都适合的，所以在采取服用高仿来养生治病的时候，一定是在医生的指导下进行才可以。避免花了冤枉钱，还耽误了病情的治疗。

五味子毒性大吗

说到五味子，大多数人并不陌生。众所周知，五味子是一种中药。五味子可以治疗多种疾病，但我们都知道五味子可以治疗多种疾病，但我们都知道五味子不适合常规使用。虽然中药的副作用很小，但如果吃得不当，仍会对你的健康造成一定的危害，

阴阳双补的补肾药

肾阴虚是因为肾阳虚本身就有阳虚，肾阳虚导致体内虚火，耗用阴金，肾阴虚恶性循环。肾阴虚肾阳虚，常见排尿频繁，排尿急，出汗，手足心热。肾阴虚肾阳虚应采用阴阳双补药治疗，服药期间应避免吃辛辣油腻的食物，避免影响疗效。阴阳双补的

少腹逐瘀汤的组成及作用

【名　称】少腹逐瘀汤【出　处】《医林改错》卷下【组　成】小茴香（炒）7粒、干姜（炒）0.6克、延胡索3克、没药（研）6克、当归9克、川芎6克、官桂3克、赤芍6克、蒲黄9克、五灵脂（炒）6克。【方　诀】少腹茴香与炒姜，元胡

按摩脚心祛百病

按摩脚心能增强血脉运行，调理脏腑，舒通经络，增强新陈代谢，从而强身健体，祛除病邪。人的脚掌密布许多血管，故科学家把脚掌称为人的“第二心脏”，脚心的涌泉穴是足少阴肾经的起点。按摩这个穴位，有滋阴补肾、颐养五脏六腑的作用。经

预防乳腺增生心理疗法不可少

乳腺增生是常见的乳腺疾病，严重威胁着女性的健康，近年来乳腺增生的患者是越来越多，所以女性朋友一定要加强日常的护理，做好乳腺增生的预防。那么要如何预防乳腺增生呢？1、改变饮食防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食

吃柑橘别丢橘络有化痰顺气功效

摘要：许多人吃橘子时，都喜欢将橘瓤外白色的筋络扯得一干二净，其实，这些筋络具有通络化痰、顺气活血的功效，不仅是慢性支气管炎、冠心病等慢性疾病患者的食疗佳品。柑橘营养丰富，药用价值高，不过食用还是要讲究方法。许多人吃橘

经常运动身体大脑更聪明

人们都知道，经常运动能增强身体的协调性，让动作更灵敏。美国科学家的一项研究指出，运动也能够提高人的记忆力和注意力，让大脑更好用，让我们变得更加聪明。“规律的有氧运动和有一定技巧性的复杂运动相结合，最能起到锻炼大脑的作用。

运动前该不该进食

运动前该不该进食？该吃多少，喝多少？美国《华盛顿邮报》日前引述专家观点，对此作出了解答。许多人以为，腹中有食物会让人不舒服，或者减慢运动的节奏；还有人认为，饥饿会加速脂肪燃烧。但实际上，强忍饥饿进行锻炼，并不会促进脂肪燃

服用黄芪有哪些注意事项呢应如何搭配

黄芪是我们常见的一种中医药材，人们在日常生活中都比较喜欢利用黄芪当归泡水一起服用，具有补气血的作用。但是黄芪虽好，在使用上也是轻视不得的哦!每个人的体质都是不同的，服用黄芪更是要有所注意，那么服用黄芪有哪些注意事项呢？服

胃癌可以治疗吗？

　胃肠道早癌就是早期癌变，其实用现在的医学技术，早期胃肠癌可以预防、发现，并且治疗效果较好。所以对于胃癌等癌症，早筛查，早发现，至关重要。在身体还没有感觉到生病时，滋生的恶性肿瘤＆mdash；＆mdash；消化道早癌，已

早诊早治，让脑瘫宝宝站起来

主持人语：据有关部门统计，我国小儿脑性瘫痪（简称为脑瘫）的发病率为千分之一点五到千分之五，约有61．8万儿童正受到脑瘫这种顽症的折磨。小儿脑瘫致残严重，且医治困难，国内外许多学者都将其视为“不治之症”，许多家长也因此放弃

瘦腿可以选择什么泡脚方法泡脚瘦腿有哪些注意和禁忌

很多女性因为自己腿粗，即使是夏天穿衣也不露腿，为了瘦腿，她们可谓用尽了方法，比如吃药、锻炼等等，中医保健专家指出，吃药瘦身的方法不可取，锻炼如果不得法的话，效果也不一定好，中医其实有一些不错的方法，大家可以进行相应的选择

女性痛经是哪里出了问题中医怎么缓解痛经

月经是女性朋友们非常重要的生理现象，有些女性朋友们会出现痛经的现象，女性痛经是哪里出了问题呢？严重的痛经会影响到人们的日常生活，给人们带来非常不舒适的感觉，中医怎么治疗痛经呢？有需要的朋友们不妨来看看中医是如何缓解痛经。

美白达人24小时ldquo;妆rdquo;备战

撑遮阳伞是美白，抹防晒霜是美白，喝牛奶是美白……可是做到其中一项，你就能远离黑色素，变身瓷样白娃娃了么？真正的美白达人信仰全天候美白概念，从牙齿到身体，从外抹美妆到口服营养品，白日黑夜，根据不同阶段致黑因子选择致白“妆”

白带过多怎么办

中药处方（一）【辨证】脾肾虚损，湿浊下流。【治法】健脾固肾，收敛止带。【方名】岗稔止带汤。【组成】菟丝子25克，何首乌20克，白术15克，海螵蛸15克，炙甘草10克，白芍10克，白芷10克，岗稔根30克。【用法】水煎服，

颤震气血亏虚

症状：眩晕，心悸而烦，动则气短懒言，头摇肢颤，纳呆，乏力，畏寒肢冷，汗出，溲便症状，心悸而烦，动则气短懒言，头摇肢颤，纳呆，乏力，畏寒肢冷，汗出，溲便失常，舌体胖大，苔薄白滑，脉沉濡无力或沉细。治法。方药。补中益气汤调

治疗膝盖疼的偏方？去膝盖寒气的小妙招

许多人都有膝关节炎的问题。一旦他们处于寒冷、潮湿和寒冷的环境中，他们很容易感到不适，如酸胀和膝盖疼痛。其实，这是一种古老的冷腿。有一些民间疗法治疗膝盖疼痛。让我们今天了解更多关于它们的信息。治疗膝盖疼的偏方1、伸筋草足浴

龙眼肉泡水喝的功效

桂圆肉是生活中特别受欢迎的干果材料。它是除去新鲜龙眼儿，以壳和核后的干浆。有明显的功效滋补作用，能滋养气血，提高智力和心智，健脑益智。可以直接在可以吃，也可以在泡水喝，还可以用来煲汤。今天我们来介绍一下最好，同时怎么吃桂

牛至精油的功效与用法及禁忌

植物精油是生活中最受欢迎的保健品，但它有多个不同的品种，从不同植物中提取出的植物精油，味道功效与作用都各不相同，今天重点为大家介绍的是牛至精油，从野生植物牛至中提取出的植物精华具有超强的消炎抗菌能力，主要出产在希腊葡萄牙

哪些中药治疗脂肪肝有效日常哪些食物能多吃

现代人出现脂肪肝的疾病问题是比较多的，这样的情况对患者的身体危害其实还是很大的，需要进一步的做好预防，及时的改善对病情的恢复好。要知道出现脂肪肝问题的时候，要积极的对应呵护，做好日常的饮食护理，这样对患者的病情有改善。那

花旗参怎么吃最健康？

知识介绍：美国威斯康辛州是花旗参的原产地，位于美国北部丘陵地带，该区气候偏冷，原始森林区的土壤肥沃，富含各种矿物质，极为适宜种植花旗参。威斯康辛花旗参含有很高的人参皂甙，被公认为世界上品质最纯净的西洋参。美国威斯康辛州花

适量吃粗粮有益健康

常吃粗粮有益健康，但不宜贪多。重庆市卫生局和重庆市营养学会日前发布的“居民膳食营养指南”指出，吃粗粮也有许多“讲究”。.hzh ｛display: none；｝粗粮一般是指米和面粉以外的粮食，包括小米、黄米、荞麦、玉米

中医养生之房事调摄法

房事，即性生活。房事养生，是我国古代养生学的一大特色。中医认为，“房中之事，能生人，能煞人。譬如水火，知用之者，可以养生；不能用之者，立可尸之矣。”性生活应本于自然之道，避免损伤，需得其术，也是养生延寿必不可少的内容。实

养生瘦身要注意晚餐

有俗话说“早好，午饱，晚少。”这其实也是说明了每一餐对于人的作用。虽然说的晚餐要吃少，可是并不代表晚餐就不重要，可以被忽视。要养生的话，还真要好好对待晚餐呢。不过晚餐不过饱中医认为，“胃不和，卧不宁”。如果晚餐过饱，必

三伏天最忌讳这5件事，你中了几个？

转眼已是三伏天。2017年三伏天的具体时间如下：头伏：2017 年 7 月 12 日中伏：2017 年 7 月 22 日三伏：2017 年 8 月 11 日这三十多天，将会是一年中最热的时期。民间有各种三伏养生的说法，这

中药煎糊了怎么办还能喝吗

中药是现如今很多人用于治疗疾病的重要方式之一，但是服用中药来保健身体或者治疗疾病，那么煎煮中药就不得不成为考虑的问题。相信有很多在煎煮中药时都出现煎糊了的情况，可是又不知道应该怎么办？那么下面就由小编来带大家一起了解下吧

降脂最快的十种食物

高脂血症也是三个高水平的问题之一。当达到高脂血症时，它可能导致患者体内血管内大量脂肪堆积。此时，很容易引起动脉粥样硬化等问题。因此，老年人必须高度重视高脂血症问题。。在治疗高脂血症的情况下，关键是除了治疗食品成分外，还要

中医告诉你小拇指的神奇功效

我们都知道，在人体中有着非常多的穴位，我们的身体结构构造也是非常完美的。比如说小拇指，别看这样一个小小东西，对于治疗身体的一些亚健康疾病也是非常有效果的哦!那么小拇指中有哪些穴位呢？小拇指中的穴位可以帮助治疗哪些疾病呢？

黄褐斑脸颊上取相应穴位针灸

经过一个多月的针灸治疗，南宁市民周女士脸上的黄褐斑终于消失了，皮肤变得粉嫩。过去一年多，广西中医药大学附属瑞康医院黄新教授用针灸的方法对近百名女性治疗发现，大部分女性针灸后都能淡掉黄褐斑。周女士皮肤较白，两年前生了孩子后

中医刮痧有哪些注意事项时间太久反而带来反效果

在中医保健方法当中，刮痧和拔罐等都是较为常见的，不少朋友都已经体验过刮痧的保健方式，但还有不少朋友对于刮痧一无所知，刮痧到底是如何进行的呢？又有哪些注意事项需要大家来把握？下面小编就来结合这几个常见的问题来为大家解答一下

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